Kurs wstępny jogi
metodą BKS Iyengara
Pełny, wieczorny kurs obejmuje 12 zajęć. Zajęcia odbywają się 2 razy tygodniu w poniedziałki i środy.
Metodę BKS Iyengar’a charakteryzuje precyzja, metodyczność nauczania, indywidualne podejście do ucznia dzięki wykorzystaniu pomocy takich jak klocki, koce, wałki, paski.
Pierwsze 6 zajęć to przewaga pozycji stojących, poznawanie kształtu poszczególnych asan oraz podstawowych ruchów w pozycjach. Kolejne obejmują więcej asan z innych grup takich jak: łagodne wygięcia, skręty, skłony, pozycje brzuszne, przygotowania do pozycji odwróconych.
Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i zakończone są kilkuminutowym relaksem.
Kurs prowadzi: Agnieszka Wojtkowiak, nauczycielka jogi w stopniu Intermediate Junior III.
KOSZT: 390 zł.
Zadatek 150 zł
płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460
Dla osób korzystających z Medicover Sport koszt kursu to wejście z aplikacji i dopłata 15 zł do pojedynczych zajęć (12x15zł czyli zadatek + 30 zł).
Osoby korzystające z kart Fit Profit otrzymują rabat 15 zł od każdego wejścia:
390 zł - (12x15 zł) = 210 zł (150 zł zadatku + 60 zł)
Nie zwracamy kosztów za niewykorzystane zajęcia. Nieobecność można odrobić w ciągu 2 tygodni po zakończeniu kursu na grupie początkującej lub ogólnej.
ZAPISY: w recepcji szkoły, tel/sms: 727 47 87 77 lub na fb Studio Sananda – Szkoła Yogi.
W przypadku nieuzbierania się grupy termin kursu zostanie przesunięty o kolejny tydzień lub dwa.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem szkoły.
Poranny wstęp do jogi
metodą BKS Iyengara
obowiązują zapisy
czwartki 8:15 - 9:30
Poranny kurs obejmuje 6 zajęć. Zajęcia odbywają się 1 razy tygodniu w czwartki.
Metodę BKS Iyengar’a charakteryzuje precyzja, metodyczność nauczania, indywidualne podejście do ucznia dzięki wykorzystaniu pomocy takich jak klocki, koce, wałki, paski.
Zajęcia obejmują poznanie kształtu wybranych asan oraz podstawowych ruchów w pozycjach. To pozycje stojące, łagodne wygięcia, skręty, skłony oraz pozycje brzuszne. Każde zajęcia zawierają asany regeneracyjne i zakończone są kilkuminutowym relaksem.
Kurs prowadzi: Pola Myszkowska
KOSZT: 210 zł.
Zadatek 110 zł płatny na rachunek: Agnieszka Wojtkowiak 85 1020 4027 0000 1102 0472 2460
Osoby posiadające Medicover Sport wpłacają kaucję 80 zł (2x10 zł = 4x15zł) , która stanowi sumę dopłat do pojedynczych wejść z Medicover Sport.
Nie zwracamy kosztów za niewykorzystane zajęcia.
ZAPISY: w recepcji szkoły, tel/sms: 727 47 87 77
W przypadku nieuzbierania się grupy termin kursu zostanie przesunięty o kolejny tydzień lub dwa.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem szkoły.
Serdecznie zapraszamy :-)
Grupy dla początkujących
Regularne zajęcia wg grafiku.
Można dołączyć w dowolnym momencie.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem szkoły.