Kinezyterapia

Kinezyterapia – co to takiego i dlaczego warto z niej korzystać?

Wraz z wiekiem oraz pod wpływem wyzwań, które niesie ze sobą każdy dzień, nasz stan zdrowia ulega ciągłym zmianom. Mamy coraz więcej negatywnego stresu, a coraz mniej zdrowego ruchu. Reagujemy na otaczającą nas rzeczywistość napięciami fizycznymi, emocjonalnymi i psychicznymi. Dlatego szukamy sposobów na utrzymanie dobrostanu w postaci zdrowia. Jednym z nich jest kinezyterapia.

Kinezyterapia (kinesis – ruch, therapeia – leczenie), czyli leczenie ruchem, jest podstawą rehabilitacji medycznej i obejmuje całość zagadnień związanych z wykorzystaniem ruchu jako środka leczniczego. Kinezyterapia określana jest również jako rehabilitacja ruchowa, ćwiczenia lecznicze, trening leczniczy, gimnastyka lecznicza, usprawnienie. Co godne uwagi, leczniczy ruch może być wykonywany nie tylko przez nas samych, ale także przez terapeutę manualnego lub masażystę.

Znaczenie leczniczych form ruchu i ćwiczeń fizycznych doceniano w starożytnych Chinach, Egipcie, Indiach i Grecji. Hipokrates, oprócz słynnego „primum non nocere” [po pierwsze, nie szkodzić], ogłosił, że wiedza medyczna wspiera się na dwóch filarach, którymi są ćwiczenia fizyczne i dietetyka.

Kinezyterapia stosowana jest równie często w zespołach bólowych kręgosłupa, jak i bólach głowy, szumach w uszach, częstomoczu, bólach barków, stóp, wadach postawy, skoliozach itp.

W naszym klubie zapraszamy zainteresowane osoby w zależności od ich potrzeb i możliwości na sesje jogi: relaksującej dla kręgosłupa, korekcyjnej (opartej na systemie Iyengara), dynamicznej (opartej na systemie Ashtanga), a także do gabinetu terapii manualnej i masażu (wg szkoły rosyjskiej doc. dra med. Anatolija Jurczenki i szkoły polskiej dra Andrzeja Rakowskiego).

Osteopathie

jak wygląda wizyta w gabinecie
grafik zajęć

Umów się i zadbaj z nami o swoje zdrowie
tel. 601 810 620
klub@jogapoznan.pl

Segment

Obszar oddziaływania

Objawy chorobowe

C1-C2

Dopływ krwi do głowy, przysadka mózgowa, skóra głowy, kości części twarzowej, mózg, ucho wewnętrzne i środkowe, współczulny układ nerwowy. Bóle głowy, nerwowość, migrena, bezsenność, wysokie ciśnienie krwi, załamanie nerwowe, zanik pamięci, zmęczenie, zawroty głowy.

C2-C3

Oczy , nerwy wzrokowe, słuchowe, zatoki, wyrostek sutkowy, język, czoło. Zatoki, alergie, zez, głuchota, dolegliwości oczu, bóle uszu, omdlenia, niektóre rodzaje ślepoty.

C3-C4

Policzki, małżowiny uszne, kości części twarzowej, zęby, nerw twarzowy. Nerwobóle, zapalenie nerwu, trądzik, wągry, egzema.

C4-C5

Nos, wargi, usta, trąbka Eustachiusza Katar sienny, upośledzenie słuchu.

C5-C6

Struny głosowe, gardło, krtań. Zapalenie krtani, chrypka, ból gardła, angina itp.

C6-C7

Mięśnie karku, barki, migdałki. Sztywność karku, bóle ramion, zapalenie migdałków, krztusiec.

C7-Th1

Tarczyca, kaletka maziowa stawu barkowego, łokieć. Zapalenie torebki stawowej, przeziębienia, choroby tarczycy.

Th1-Th2

Przedramiona, nadgarstki, dłonie, palce, przełyk, tchawica. Bóle przedramion i dłoni. astma, kaszel, trudności w oddychaniu,

Th2-Th3

Serce-zastawki, osierdzie, naczynia wieńcowe. Zaburzenia czynności serca, niektóre dolegliwości piersi.

Th3-Th4

Płuca, oskrzela, opłucna, klatka piersiowa, piersi. Zapalenie oskrzeli, zapalenie opłucnej, zapalenie płuc, grypa.

Th4-Th5

Pęcherzyk żółciowy, drogi żółciowe. Dolegliwości pęcherzyka żółciowego, żółtaczka, półpasiec.

Th5-Th6

Wątroba, splot słoneczny, krew. Dolegliwości wątroby, gorączka, niskie ciśnienie krwi, anemia, zaburzenia układu krążenia.

Th6-Th7

żołądek. Dolegliwości żołądka, zaburzenia trawienia, zgaga.

Th7-Th8

Trzustka, dwunastnica. Wrzody, nieżyt żołądka, osłabienie systemu odpornościowego.

Th8-Th9

Śledziona. Wrzody, nieżyt żołądka, osłabienie systemu odpornościowego.

Th9-Th10

Nadnercza. Alergie, pokrzywka.

Th10-Th11

Nerki. Dolegliwości nerek, zwapnienie tętnic, chroniczne zmęczenie, zapalenie miedniczek nerkowych.

Th11-Th12

Nerki, moczowody. Schorzenia skórne jak trądzik, wągry, egzema lub czyraki.

Th12-L1

Jelito grube, pachwiny. Zaparcie, zapalenie jelita grubego, biegunka, rozwolnienie, niektóre rodzaje przepukliny.

L1-L2

Wyrostek robaczkowy, brzuch, uda. Skurcze, kłopoty z oddychaniem, nadkwasota, żylaki.

L2-L3

Narządy płciowe, macica, pęcherz, kolano. Dolegliwości pęcherza moczowego, miesiączkowania - np. bolesne lub nieregularne miesiączki, poronienia, moczenie nocne, impotencja, dolegliwości klimakterium, dolegliwości kolan.

L3-L4

Prostata, mięśnie dolnej części pleców, ischias. Ischias, postrzał, trudne, bolesne oddawanie moczu, bóle pleców.

L4-L5

Stawy skokowe, stopy, podudzia. Złe ukrwienie podudzi, spuchnięte kostki, słabe stawy skokowe, podbicie, zimne stopy, słabe nogi, kurcze łydek.

L5-S1

Pęcherz moczowy, odbyt, narządy płciowe, . Zaburzenia erekcji, zaburzenia wydzielania, częstomocz, "brak czucia" w narządach płciowych .