Warsztaty i aktualności

25.11.2017 – 26.11.2017- Warsztat z Andrzejem Kozłowskim

05.09.2017
,,Element ziemi (ugruntowanie) i wody (płynność) w praktyce asan i pranajamy.” Serdecznie zapraszamy na warsztat, podczas którego będziemy poruszać się w obrębie asan i pranajam z poziomu Introductory oraz Junior Intermediate, by w praktyczny sposób doświadczać żywiołu ziemi (prithvi) i wody (ap). Andrzej Kozłowski to wyjątkowy nauczyciel nieustannie rozwijający swoją...zobacz

Studiowanie ciała-umysłu. Zapisy do 01.12.2017

05.09.2017
Nadarza się jednorazowa okazja uczestnictwa w procesie pogłębionych studiów własnego organizmu!   Przy okazji praktykowania jogi w klubie możesz poszerzyć swoje kompetencje! Zaczynasz ćwiczyć jogę i już widzisz w tym dużą wartość. Ćwiczysz dłużej, ale czujesz zastój w praktyce? Może chcesz posiąść wiedzę nauczyciela jogi i zindywidualizować swoją praktykę? Na...zobacz

Odpoczynek dla każdego

29.01.2017
Chcesz zachęcić bliską osobę do ćwiczeń? Zacznij od masażu! Masaż to jeden z najskuteczniejszych, a zarazem jeden z najprzyjemniejszych sposobów na uwolnienie się od stresu, niepokoju i napięcia. Przynosi ulgę bolącemu ciału i uspokaja umysł, przez co korzystnie wpływa na stan zdrowia i nastrój. Pełne rozluźnienie i doświadczenie głębokiego relaksu pomaga z radością...zobacz

Joga różne dziwa robi :)

26.10.2015
JOGA – człowiek, co sztukę zwaną jogą uprawia. Wielce ci on lubi źwierza wszelkiego małpować. Jak krowę widzi, to tak se nogi zaplecie, że krowi pysk udaje, a w on czas krowę, co stoi w wielkim osłupieniu, łatwiej mu wydoić. Zaś jak węża uźrzy, że wszystkie ludzie gonią w bok, to on się na ziemi […] zobacz