aktualności

Warsztat z Nataszą Moszkowicz – 25/26.01.2020

06.12.2019
Ziemia. Tamas. Uśpienie. O niezbędnym budulcu świadomości w praktyce według metody Iyengara. Sobota,  25.01  – 12:30 – 15:30   i    17:00 – 19:00                                                                    […] zobacz

5Rytmów® Beata Eckert 11.01.2020

06.12.2019
sobota, 11.01,  godz. 18:30 21:30 5Rytmów® to prosta metoda świadomego ruchu opracowana przez Gabrielle Roth w latach 70-tych. Każdy, niezależnie od kondycji, wieku, sylwetki czy doświadczenia, może brać udział w praktyce. Nie uczymy się kroków, nie ma niczego co robisz dobrze czy źle, jest tylko twój niepowtarzalny ruch. Praktykując 5Rytmów® uwalniamy ciało od napięcia i...zobacz

Joga i dźwięk. Mikołajkowy warsztat dla dzieci. 8.12.2019

06.12.2019
Niedziela, 8 grudnia, 16:00 – 17:15 Serdecznie zapraszamy na świąteczne wydanie warsztatu dla dzieci  z cyklu JOGA I DŹWIĘK. Joga dla dzieci to pełna zabawy podróż. Wykonując asany zamienimy się w choinki, renifery, pierniki, karpie oraz łańcuchy świąteczne 🙂 Używając wyobraźni, przeniesiemy się do krainy śniegu i lodu, a tam będą czekać na nas niezwykłe […] zobacz

Uwaga – remont! Zmiany w grafiku od 12.12.2019

05.12.2019
12.12 –  5.01.2020 W czwartek 12 grudnia rozpoczynamy w studio remont części recepcyjnej. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom wielu z Was, choć w nieco utrudnionych warunkach, będziemy prowadzić zajęcia 😊 W tym czasie zapewniamy dostęp do toalet, jedną szatnię tymczasowo umiejscowioną w gabinecie masażu, wejście dużymi drzwiami bezpośrednio na salę. W miarę...zobacz

Kurs wstępny jogi 13.11- 3.02

27.10.2019
Joga od podstaw! poniedziałek / środa  godz. 20:15 – 21:30 Kurs  przeznaczony jest  dla osób, które pragną rozpocząć swoją przygodę z jogą, wzmocnić swoje ciało, wyciszyć umysł,  wyostrzyć swoją świadomość. Prowadzony jest metodą BKS Iyengar’a, którą charakteryzuje precyzja, metodyczność nauczania, indywidualne podejście do ucznia dzięki wykorzystaniu pomocy...zobacz