Warsztaty i aktualności

Woman lying on her back while being stretched

JOGA OD PODSTAW – KURS WSTĘPNY

02.09.2019
poniedziałek / środa  godz. 20:15 – 21:30 Kurs  przeznaczony jest  dla osób, które pragną rozpocząć swoją przygodę z jogą, wzmocnić swoje ciało, wyciszyć umysł,  wyostrzyć swoją świadomość. Prowadzony jest metodą BKS Iyengar’a. którą charakteryzuje precyzja, metodyczność nauczania, indywidualne podejście do ucznia dzięki wykorzystaniu pomocy takich jak klocki,...zobacz

Studio Sananda Szkoła Yogi

28.06.2019
Od 1 lipca w miejscu Klubu Joga i Fizjoterapia działa Studio Sananda – Szkoła Yogi. Do współpracy zaprosiłam oddane jodze, pełne pasji nauczycielki, (głównie w metodzie Iyengara ®) od wielu lat praktykujące jogę i regularnie uczestniczące w warsztatach i kursach nauczycielskich. Wierzę, że wspólnie z Wami, naszymi uczniami, stworzymy piękne miejsce, w którym, spotykając...zobacz

Zmiany w klubie

28.06.2019
Z dniem 1 lipca 2019 roku, powstaje .sza – punkt fizjoterapii i jogi Artur Szudra. .sza jest to gabinet Fizjoterapii i Jogi przeznaczony do pracy indywidualnej z pacjentami i osobami zdrowymi. Wszelkie informacje są dostępne na stronie: www.punktsza.pl zobacz

Nowy grafik na lipiec

17.06.2019
Aktualności! Od 1 lipca obowiązuje nowy grafik 15 sierpnia godz. 18:00 – vinyasa z Sylwią   zobacz

Odpoczynek dla każdego

29.01.2017
Chcesz zachęcić bliską osobę do ćwiczeń? Zacznij od masażu! Masaż to jeden z najskuteczniejszych, a zarazem jeden z najprzyjemniejszych sposobów na uwolnienie się od stresu, niepokoju i napięcia. Przynosi ulgę bolącemu ciału i uspokaja umysł, przez co korzystnie wpływa na stan zdrowia i nastrój. Pełne rozluźnienie i doświadczenie głębokiego relaksu pomaga z radością...zobacz