Kurs wstępny jogi 13.11- 3.02

27.10.2019
Joga od podstaw! poniedziałek / środa  godz. 20:15 – 21:30 Kurs  przeznaczony jest  dla osób, które pragną rozpocząć swoją przygodę z jogą, wzmocnić swoje ciało, wyciszyć umysł,  wyostrzyć swoją świadomość....zobacz

Techniki Vinyasy – 27.10.2019

27.10.2019
Niedziela,  27.10.2019 –  godz. 16:00 -18:00 Vinyasa – znaczy „układać” – to metoda jogi, którą charakteryzuje dynamiczna sekwencja asan zsynchronizowanych z oddechem, najczęściej połączonych...zobacz

5Rytmów® – Beata Eckert – 16.11.2019

27.10.2019
Sobota, 16.11.2019  godz. 18:30 – 21:30 5Rytmów®  to prosta, metoda świadomego ruchu opracowana przez Gabrielle Roth w latach 70-tych. Każdy, niezależnie od kondycji, wieku, sylwetki czy doświadczenia może brać udział w...zobacz