Studiowanie ciała-umysłu.

Przy okazji praktykowania jogi w klubie nasi studenci poszerzają
swoje kompetencje.

Na spotkaniach zajmujemy się zgłębianiem jogi przez pryzmat:
anatomii, fizjologii, fizjoterapii, psychiatrii, psychoterapii, filozofii, historii.
W kontekście jogi dotykamy też naturalnych metod leczenia, hipnozy, parapsychologii. Testujemy różne techniki pranajamy, pratjahary, relaksacji i medytacji. Prześledzimy skuteczność jogi na różnych etapach życia. Poznamy dyscypliny wspomagające rozwój w praktyce
jogi. Poszukamy właściwych sposobów odżywiania. Wykorzystamy
zarówno interakcje w grupie, jak i moc indywidualnych inspiratorów.

Terminy nadchodzących sesji: 3 luty, 10 marzec, 14 kwiecień,
12 maj, 16 czerwiec.

Grupa jest już zamknięta,

 

 

« wróć do listy